孕妇能喝菊花茶吗？专家：可少量饮用，需清淡

菊花茶味甘苦、性微寒，有疏散风热、清肝明目、清热解毒之效。很多女性关心：孕妇可以喝菊花茶吗?

专家表示，菊花没有副作用，孕妇可以适量饮用，但需注意两点：

1. 性寒，需控制量

菊花茶性寒，孕妇喝时一定要泡得清淡，每次用3克左右泡茶，每日不超过3次。不宜过量，适时喝点无大碍。体虚、脾虚、胃寒者不太适宜。

2. 可缓解上火便秘

孕妇易上火便秘，适量喝点菊花茶可有效缓解。但需注意饮食合理搭配，营养均衡。

此外，菊花茶对高血压、动脉硬化患者有很好疗效，可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用。总之，若准妈妈内火较大，可少量喝一点儿淡菊花茶。