黄金4分钟生死时速，专家建议给心脏“年检”防猝死

心源性猝死频发，北京安贞医院吉林医院副院长赵东晖分析，中青年“中招”多因“熬”和“傲”：长期熬夜、压力大让心脏连轴转;自恃体能好、能跑马拉松，忽视心脏工作极限，往往承受压力最大的“顶梁柱”反而成为高危人群。

猝死前心脏会发出胸闷、心悸、莫名恐惧等求救信号，此时必须立即休息并就医。心脏骤停后“黄金4分钟”是生死时速，普通人应立即做心肺复苏，并尽快使用AED除颤。

赵东晖建议中青年：避免长期熬夜，身体喊累就歇;定期做心电图和心脏彩超;速效救心丸无法应对恶性心律失常;嘴唇发紫(紫绀)可能是心脏或肺部问题，需及时就医。