与AI共事致“脑炸”：精神疲劳、注意力难集中，程序员成主要受害者

与人工智能“共事”正导致部分人出现“脑炸”症状：精神疲劳、注意力难以集中、错误增多、决策疲劳，甚至产生辞职念头。法新社报道，目前受害者主要集中于软件开发人员。软件工程师西丹特·卡雷指出，AI生成的代码需要比人工代码更仔细地检查。

持续管理多个AI模型对认知构成新负担，且AI容易让人丧失时间概念，延长工作时间。程序员亚当·麦金托什曾连续工作15小时调试AI生成的2.5万条代码，之后“再也无法编码”，变得易怒、不愿处理基本生活问题。

《哈佛商业评论》研究将“脑炸”定义为“因超出认知能力过度使用或监管AI工具而引起的精神疲劳”。另一副产品“工作泔水”指AI生成的大量无意义材料，工作人员需额外纠错。心理学家解释，“工作泔水”是“认知投降”，而“脑炸”则是试图跟上AI节奏导致的疲劳。

不过，研究报告作者认为，“脑炸”可能是暂时现象，就像新手开法拉利——能开很快，但容易失控。